Votre séjour en Cévennes Insolites

Contactez-nous pour connaître les disponibilités

Cévennes Insolites
Anne Pater

La Planquette

105 route du Mas

30 124 Peyrolles

reservationcevennesinsolites@gmail.com

Tél : 04 66 55 15 36
Mobile : 06 65 74 82 95

Anne privilégie un accueil chaleureux et des services de qualité.

Tous les matins, vous pouvez pratiquer ou découvrir le yoga. Avec l'association AnaHata Yoga en Cévennes, Le yoga est une pratique corporelle qui associe notamment la respiration, la concentration et la méditation. Le yoga enchaîne les asanas, appelées couramment postures et qui signifient « s’établir en soi ».

Le Yoga Vinyasa que nous proposons prend sa source dans l’Ashtanga Vinyasa Yoga. Il ancre les asanas et les transitions dans la respiration, la concentration, les équilibres et l’alignement. Cette pratique rythmée par le souffle amène à un état d’intériorité et de présence à soi, guidant et fluidifiant force et énergie dans les parties profondes des tissus. Nulle question de souplesse. Le corps se dénoue et se renforce par la pratique ouvrant la porte à un état d’être. L’Ashtanga Vinyasa Yoga est considéré comme une réelle thérapie rétablissant et maintenant les équilibres des corps.

L’enseignement est transmis par Anne, formée pendant 3 ans dans le cycle « Ashtanga Sadhana », Ecole d’Etude et de formation à l’enseignement de l’Ashtanga Yoga, Arjuna Shala, Montpellier. Tous les aspects fondamentaux y sont développés : postures, respiration, méditation, philosophie et autres techniques favorisant l'intériorité.

La Qualité de l’enseignement est essentielle.

Cévennes Bien être Massage
En Cévennes Insolites, Cabane perchée et Bulle, Sentiers Vagabonds propose des activités de pleine nature

Envie d'un massage ? Nous recommandons vivement Cévennes Bien-être  :

 

         0618 98 22 25

    cevennesbienetre@gmail.com

 

 

Envie d'activités de pleine nature ? (VTT, Canyoning, canoë –kayak, balades et randonnées). Vous bénéficiez d'une réduction de 10% avec Sentiers Vagabonds.

Réservation par téléphone au:

​04 66 55 15 36
06 65 74 82 95
par mail: reservationcevennesinsolites@gmail.com